Integratori per le difese immunitarie, cosa c’è da sapere

In inverno, l’incombere del freddo. In primavera gli allergeni o semplicemente un virus che vaga nel luogo in cui lavori: insomma il rischio di malessere, è sempre dietro l’angolo.

Pensa a un integratore alimentare per rafforzare le tue difese immunitarie!

Grazie ai suoi principi attivi, un integratore alimentare come magnesio, zinco, ferro, calcio, selenio e le vitamine, si rivela un vero alleato, nella vita di tutti i giorni per stimolare le difese. Vitamine e minerali sono un cocktail perfetto, da assumere come cura, per ridare forza al tuo fisico.

In effetti, uno stile di vita urbano può portare stress o addirittura far assorbire al corpo molti radicali liberi. Ecco perché è importante fidarsi di integratori, oligoelementi e erbe.

Per gli appassionati di prodotti naturali, è possibile combinare i tuoi integratori alimentari con cure sotto forma di tisane o oli essenziali.

Integratori perfetti per aumentare le difese immunitarie, contro i virus e le allergie stagionali

Ci sono molti integratori pensati per le difese immunitarie come hai potuto leggere. In questo periodo così complesso per il proprio sistema immunitario, grazie allo stress prodotto dal Covid-19, è importante rinforzarle e tenersi in forma.

Vitamina B, vitamina D, vitamina C, estratto di semi di pompelmo, pappa reale, propoli: tanti ingredienti che ti permetteranno di rafforzare le tue difese immunitarie e di attraversare in modo più rilassato, i cambiamenti delle stagioni e anche i virus e le allergie stagionali.

Chiedi al tuo farmacista di fiducia anche online, ti aiuterà a trovare i prodotti più adatti a te e al tuo organismo.

Quale integratore alimentare scegliere per rinforzare le difese immunitarie?

Per il corretto funzionamento delle difese immunitarie e per rafforzare il sistema immunitario è importante sapere quale integratore assumere.

Alcuni hanno già le loro routine e amano prendere le stesse formule ogni anno, altri devono essere guidati. Ecco perché ti consigliamo di chiedere il parere di un professionista della salute per scegliere il prodotto giusto per il tuo metabolismo.

Ricordiamo però, l’importanza di privilegiare uno stile di vita sano, una dieta equilibrata ed evitare allergeni se è possibile, smettere di fumare e bere alcol.

Rafforza le tue difese, fai scorta di antiossidanti!

Scopriamo insieme qualche integratore giusto per te:

• La vitamina D

Solitamente la vitamina D può essere presa stando per almeno 15 minuti al giorno al sole, ma in questo momento non è poi così semplice. Inoltre serve davvero la giusta dose di vitamina D.

Ti consigliamo:

Dicovit d vitamina d3 7,5 ml

Molto importante è anche la glutammina.

• La glutammina

La L-glutammina è un aminoacido presente nel corpo umano in forma libera. Possiamo trovarlo anche nella dieta giornaliera, in pesce, latticini e carne. Viene utilizzato dagli sportivi per il recupero muscolare e per il mantenimento della mucosa intestinale.

E’ possibile aggiungere la glutammina anche a frullati e a preparati soprattutto dopo un allenamento intenso.

Ti consigliamo:

Amino glutammina 500 50 capsule vegetali

Ci sono moltissimi prodotti che troverai in farmacia o online, potrai usufruire dei consigli dei tuoi farmacisti di fiducia.

Inoltre potrai trovare anche preparati in laboratorio galenico, realizzati dai professionisti farmacisti.

Conclusioni

In tempi come questi, nessuno di noi è esente da stress. E’ infatti frustrante pensare che ci sia un virus fuori dalla porta di casa che può fare del male a noi e ai nostri casi. Proprio per questo bisogna proteggersi e proteggere il proprio sistema immunitario. Come hai avuto modo di vedere non è difficile rinforzare le difese immunitarie. Ci vuole accortezza, stile di vita sano e buona alimentazione da integrare con integrazione alimentare pensata appositamente per le aumentare le difese.